Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Du trotz Deiner grossen Vorstellungskraft und Deiner klaren Zielsetzungen das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten? Du bist aktiv, Du gibst Vollgas, doch in Deinem Kopf herrscht ein ständiges Rauschen, ein Kuddelmuddel aus To-Dos, Bewertungen und dem Druck, alles unter einen Hut zu bringen.
Selbstverantwortung zu übernehmen, bedeutet aus meiner Erfahrung nicht, noch härter zu arbeiten oder noch mehr Disziplin zu erzwingen. Es bedeutet, die Funktionsweise Deiner eigenen Realität zu verstehen und die Löschtaste für das zu drücken, was Dich energetisch blockiert. Access Consciousness bietet Dir dafür Werkzeuge an, die so einfach wie wirkungsvoll sind. Es geht darum, Dein Bewusstsein für alle und alles zu erweitern und den Raum für neue Möglichkeiten zu öffnen, damit Du Deine stärkste Version von Dir selbst in die Welt bringst.Die überfüllte Festplatte leeren: Was sind die Access Bars?
Dein Gehirn funktioniert wie ein Computer. Über die Jahre haben sich unzählige Dateien angesammelt: Glaubenssätze, Emotionen, Ansichten anderer und Stressoren. Irgendwann ist die Festplatte so voll, dass das System langsam wird. Du verlierst Deinen Fokus, und Deine Kreativität bleibt auf der Strecke. In diesem Zustand ist es fast unmöglich, Einklang für Dich und alles um Dich herum (Arbeit, Familie, Sport, Ernährung, Aussehen…) zu kreieren.
Die Access Bars sind 32 Punkte am Kopf, die bei einer Session sanft berührt werden. Dies wirkt wie ein Reset-Knopf. Die elektromagnetische Ladung von Gedanken und Mustern, die Dich einschränken und die bereit sind aufgelöst zu werden, werden gelöscht. Das Ergebnis ist eine aussergewöhnliche Ruhe im Kopf und ein verbessertes Reaktionsvermögen in allen Lebenslagen. Wenn Du Dein volles Potenzial und eine klare Botschaft entfalten willst, ist diese geistige Klarheit das Fundament. Erst wenn das Rauschen aufhört, wird Deine eigene Stimme wirklich hörbar. Für Dich, für Deine Klientinnen und für Deine Mitarbeitenden.
Warum wir im eigenen Zirkus feststecken (und wie wir aussteigen)
Wenn wir im Vergleich mit anderen sind, schauen wir nach links und rechts, bewerten unsere Fortschritte und versuchen, fremde Konzepte auf das eigene Leben zu stülpen. Das kostet enorm viel Kraft und führt weg von der eigenen Stärke.
Access Consciousness lädt Dich ein, Deine eigene Wahrheit wieder zu finden. Die Werkzeuge sind darauf ausgerichtet, Dich zu ermächtigen, dass Du weisst, dass Du weisst. Dein Leben ist dann selbstbestimmt, wenn Du aufhörst, Dich nach den Erwartungen anderer zu richten. Wenn Du die Verantwortung für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden übernimmst, verändert sich Deine Ausstrahlung. Du wirst magnetisch für Möglichkeiten, die Du vorher gar nicht wahrnehmen konntest.
Fragen stellen statt Antworten suchen: Die Magie der Neugier
Ein wesentlicher Teil eines selbstbestimmten Lebens ist es, Fragen zu stellen. Wir sind darauf konditioniert, immer nach der „richtigen“ Antwort oder der perfekten Lösung zu suchen. Doch eine Antwort schliesst die Tür zu anderen Möglichkeiten. Eine Frage hingegen öffnet den Raum.
Anstatt Dich zu fragen: „Warum funktioniert mein Marketing nicht?“, probiere es mit einer Frage, die Deine Energie verändert:
„Was ist hier sonst noch möglich, an das ich bisher noch nicht gedacht habe?“
„Welche Energie, welcher Raum und welches Bewusstsein können mein Körper und ich heute sein, um mit absoluter Leichtigkeit sichtbar zu sein?
„Was versuche ich hier zu vermeiden, in dem ich diese Entscheidung aufschiebe?“
„Welche Frage kann ich hier stellen?“
Diese Fragen sind alltagstauglich und sofort umsetzbar. Sie führen Dich weg vom Vergleichen und hin zu Deiner eigenen, erstklassigen Stärke. Es ist ein Zusammenspiel zwischen Deinem Wesen und Deiner Bereitschaft, neugierig zu bleiben.
Und Achtung: Diese Fragen stellen wir in erster Linie nicht, um eine Antwort zu erhalten. Viel mehr lernen wir mit diesen Fragen ein Gewahrsein für neue Möglichkeiten zu erhalten und den Raum dafür zu öffnen.
Körperprozesse: Dein Körper als Kompass für Deinen Erfolg
Gerade der Druck noch ökonomischer sein zu wollen, bringt die Gefahr mit sich, seine (unter anderem körperliche) Bedürfnisse an zweite oder dritte Stelle zu rücken. Dein Körper ist jedoch das Gefäss, durch das Du Deine Message in die Welt bringst. Wenn Dein Körper im Lot ist, bist Du kraftvoll, dynamisch und lebendig.
Access Körperprozesse sind sanfte, handaufgelegte Sessions, die Deine körperliche und emotionale Ebene ganzheitlich unterstützen. Sie helfen Dir, alte Bewegungsmuster und energetische Blockaden zu lösen. Wenn Du lernst, die Signale Deines Körpers wahrzunehmen – ähnlich wie beim Lesen im morphischen Feld – triffst Du Entscheidungen aus einer tiefen Klarheit heraus. Ein leistungsstarker Körper ermöglicht es Dir, Deine Vision speditiv und freudvoll umzusetzen. Es geht darum, Deinen Körper als Partner zu gewinnen, anstatt ihn nur als funktionierendes Werkzeug zu betrachten.
Klare Sichtbarkeit durch energetische Leichtigkeit
Im Prozess unsere Botschaft verbreiten wollen, stossen viele von uns auf Widerstände: Die Angst vor Bewertung oder die Sorge, nicht „perfekt“ zu sein. Access Consciousness zeigt auf, dass alles nur eine interessante Ansicht ist. Wenn Du Deine Ansichten über Dich selbst löschst, wird Deine Präsenz klarer.
Sichtbarkeit ist in den meisten Fällen nicht wirklich ein technisches Problem, sondern ein energetisches. Wenn Du entspannt und authentisch bist, fliesst Deine Message ungehindert zu den Menschen, die sie brauchen. Du musst nicht mehr kämpfen; Du darfst einfach sein und Deine exzellente Arbeit wirken lassen. Für mich ist das Stressmanagement auf den Punkt gebracht.
Alltagstaugliche Tipps für mehr Selbstbestimmung
Wie kannst Du heute damit beginnen, Dein Leben zu verändern? Hier sind einige einfache Schritte:
- Die Löschtaste nutzen: Wenn Du merkst, dass Du Dich bewertest, sage Dir: „Interessante Ansicht, dass ich diese Ansicht habe.“ Das nimmt die Ladung aus dem Thema.
- Körper-Check: Frage Deinen Körper mehrmals täglich: „Körper, was möchtest Du jetzt? Was würde Dir jetzt Freude bereiten?“
- Wähle Freude: Wenn eine Entscheidung ansteht, frage: „Wird mein Leben in fünf Jahren leichter oder schwerer sein, wenn ich das jetzt wähle?“ Wähle das, was sich leicht anfühlt.
Dein Weg zu mehr Klarheit und Sichtbarkeit
Mache Dich jetzt auf den Weg, in dem Du jeden Tag neu wählst und die eigenen Möglichkeiten ausschöpfst.
- Ruhe im Kopf: Nutze die Access Bars, um Deine mentale Festplatte zu klären und Raum für neue, kreative Ideen zu schaffen.
- Fragen öffnen Türen: Ersetze Schlussfolgerungen durch offene Fragen, um mehr Möglichkeiten in Dein Business und Dein Leben zu ziehen.
- Körperliche Stärke: Achte auf das Zusammenspiel zwischen Geist und Körper; ein ausgeglichener Körper ist die Basis für exzellente Performance.
- Selbstverantwortung: Triff bewusste Entscheidungen und nutze Werkzeuge, die Dich aus dem Drama direkt in Deine Kraft führen.
- Freude als Motor: Erkenne, dass Leichtigkeit und Spass keine Belohnung für harte Arbeit sind, sondern die Voraussetzung für echten Erfolg.
Lass uns heute noch loslegen und Deine Vision mit der Welt teilen!
Die Autorin: Ananda D. Staudenmann
Ananda ist eine erfahrene und breit aufgestellte Spezialistin für Körper und Bewusstsein. In ihrer Praxis in Basel und online begleitet sie Menschen dabei, die Löschtaste bei der überfüllten Festplatte ihres Systems zu drücken. Als Facilitatorin für Access Bars, Access Energetic Facelift und Körperprozesse steht sie für punktgenaues Stressmanagement und eine ganzheitliche Gesundheitsförderung, die alltagstauglich und greifbar ist.
Möchtest Du mehr über Deine Möglichkeiten erfahren? Entdecke mein aktuelles Angebot oder vernetzte Dich mit mir.
Letzte Aktualisierung am 5. März 2026
Liebe Claudia. Herzlichen Dank für die Einladung, meinen ersten Gastbeitrag auf Deiner Plattform zu teilen. Schön darf ich meine Erfahrungen mit Access Consciousness, der Wirkung der Access Bars® und die Verbindung zu einem selbstbestimmten Leben, in Deinem Raum weitergeben.
Ich liebe es, wie wir gemeinsam das Bewusstsein dafür schärfen, dass Selbstverantwortung und Leichtigkeit keine Gegensätze sind. Im Gegenteil. Was, wenn gerade auch für deine Leserinnen (ich bin mir sicher, viele davon geben in Ihrem Leben Vollgas) die „Löschtaste“ im Kopf oft der entscheidende Schlüssel ist, um wieder speditiv und mit echter Lebensfreude zu agieren.
Es ist mir eine grosse Freude, auf diesem Weg Menschen dazu zu inspirieren, Ihren Körper als Partner zu gewinnen und den Fokus wieder punktgenau auf die eigenen unbegrenzten Möglichkeiten zu richten. Danke für die wertschätzende Zusammenarbeit, deine inspirierende Unterstützung mit meinem Marketing und diesen wunderbaren Austausch!
Auf noch mehr aussergewöhnliche Kreationen mit Dir freue ich mich, Ananda
Es ist mir eine Freude, Dich zu Gast zu haben, liebe Ananda!
Und auch für mich sind unser Austausch und die gemeinsamen Projekte eine enorme Bereicherung.
Von Herzen alles Liebe, Claudia