Meine 9 Learnings 2022 – Vorsicht persönlich!

2022 - was für eine Achterbahn!

Ja, das war es wirklich. Von himmelhochjauzend bis zutodebetrübt war alles dabei in diesem Jahr 2022.

Und ich bin überzeugt, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert und dass ich daraus lernen darf. 

Um ja keine meiner Lektionen zu vergessen, habe ich eine gründliche Reflektion gemacht.

Daraus habe ich folgende 9 Learnings aus meinem 2022 zusammengefasst und Dir am Ende jeder meiner Lektionen eine Frage als Inspiration mitgegeben.

Meine 9 Learnings aus 2022

Learning #1

Ja, es war mein Fehler. Ich habe mich nicht an meine eigenen Regeln gehalten, nicht meinen eigenen Wert respektiert.

Stattdessen bin ich ihr entgegengekommen & habe ein Spezialangebot kreiert, auch noch Ratenzahlung angeboten - et voilà, die Quittung bekommen.

Nach der 1. Rate kam kein Geld mehr.

Ich suche das Gespräch, Ausrede über Ausrede, ich komme nochmal entgegen, dann nur noch Stille.

Nicht die feine Art. Und dann noch die Dreistigkeit besitzen, mich in Gruppen einzuladen, auffordern Seiten zu liken etc.

Manche Leute lassen mich echt nur mit dem Kopf schütteln...

Naja, macht nichts, ich bin damit im Reinen und vergebe mir. Und ihr. Ho'oponopono...

Was hast Du 2022 gelernt?

Learning #2

Business und Liebe bleiben getrennt.

Wir hatten es uns so genial vorgestellt. Zusammen ein neues Business aufzubauen, dabei zu reisen, das Leben geniessen und unsere Visionen wahr zu machen.

Viele Stunden habe ich in dieses Projekt gesteckt. Mein Wissen geteilt, meine Ressourcen investiert und meine Prioritäten angepasst.

Ja, wie bei Learning #1, eigene Werte respektieren und so… #notetoself

Langer Story kurzer Sinn, mit einem (sehr!) grossen Loch in der Kasse, einem gebrochenen Herzen und neuen Wegen der Heilung ging und gehe ich immer weiter.

Ich fokussiere mich noch mehr auf meine eigenen Ziele, checke noch mehr, was und vor allem wer gut für mich ist und was mich meiner eigenen Vision näherbringt.

Hast Du auch schon einmal eine solche Erfahrung gemacht?

Learning #3

Auch ich muss das Rad nicht neu erfinden – warum meine bestehenden Angebote einfach der Knaller sind!

Du kennst das vielleicht. Als Manifestierender Generator (im Human Design) liegt es in meinem Naturell, mehrere Bälle gleichzeitig in der Luft zu haben, immer wieder neue Projekte anzufangen, Ideen zu verwerfen und schnell gelangweilt zu sein. #truthbomb

Doch natürlich finde ich auch alle meine Angebote einfach genial und darf auf das stolz sein, was ich bereits kreiert habe.

Denn nur weil es für mich nicht neu ist, ist es für meine potenziellen Lieblingskunden nicht weniger interessant und hilfreich!

Deshalb erzähle ich Dir jetzt auch gleich nochmal von meiner kostenfreien Facebook-Gruppe.

In dieser wertvollen Community bekommst Du Motivation, Wissen, Austausch und Umsetzungs-Pushs für Dich und Dein selbstbestimmtes Business!

Learning #4

Ich kommuniziere meine Grenzen und halte sie selbst ein.

«Nein» ist ein vollständiger Satz!

Sicher hast Du das auch schon einmal gehört und doch – UFF! – gar nicht so einfach.

Nein zu sagen ohne Begründung, ohne Rechtfertigung, ohne Ausrede. Einfach liebevoll nein.

Damit setzt und respektierst Du in einem Wort Grenzen. Grenzen, die Dich davor schützen, über Deine Kräfte hinauszugehen, Deine Werte zu vernachlässigen (hallo Learning 1 & 2) und / oder Deine Selbstbestimmtheit zu kompromittieren.

Denn ein Nein zum einen ist ein Ja zu etwas anderem. Ein Ja zu etwas, das Dir guttut, das Dich zur Ruhe kommen lässt, das Dich Deinen Zielen näher bring usw.

Der fast noch schwierigere Punkt ist jedoch, auch selbst seine Grenzen zu respektieren.

Nicht auf den «Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen» Glaubenssatz-Quatschi zu hören. Oder den Perfektionisten hinter «nur noch schnell das fertig machen» zu erkennen und ihn in den Hintern zu treten.

Bleib Dir selbst treu und erhalte Dir so Deine Selbstbestimmtheit!

Für welche Grenzen stehst Du heute ein?

Learning #5

Sobald ich selbst klar bin und meine Wünsche ausdrücke, kann das Universum (und meine Mitmenschen!) auch genau das liefern.

Wenn Du mir schon eine Weile folgst, dann kennst Du sie, die Frage aller Fragen:

WIE WILL ICH ES HABEN?

Diese Frage stelle ich meinen Lieblingskundinnen immer und immer wieder. Besonders dann, wenn sie mich um Rat fragen.

Mir ist bewusst, dass ich damit schon einiges an Augenrollen verursacht habe, und das ist völlig ok! 😉

Denn auch das ist ein Learning aus meinem Jahr 2022: Je klarer ich mir bin, was und wie ich etwas will, desto genauer bekomme ich es auch.

Es geht darum, Dir Deine Bedürfnisse, Wünsche und Träume einzugestehen. Ganz ehrlich. Es zählt nur das, was DU (!) willst.
Formuliere es ganz klar und detailliert für Dich. Schreibe es auf, lies es Dir jeden Tag laut vor. Erlaube es Dir und dem Universum, genau das zu liefern, was Du Dir wünschst.

Je mehr ich das tue, desto exakter wird geliefert.

Ich gebe meinem Leben damit Richtung. Ich verfolge meine Ziele.

Und ich mache es den Menschen um mich herum sehr viel leichter!

Denn es muss niemand erraten, was ich möchte und wie ich es möchte. Ich kommuniziere offen, ehrlich und liebevoll.

Das macht mich sicher, in dem was ich will und was ich nicht will. Und ich merke immer wieder, wie sehr ich für diese Klarheit respektiert, ja manchmal sogar bewundert werde.

Und man darf es aushalten können. Sowohl ich wie auch mein Gegenüber. Eine spannende Aufgabe für 2023!

Wie willst Du es haben?

Learning #6

"Annehmen, ohne direkt zurückgeben zu wollen, fühlt sich gut an und ist sicher für mich."

Wow, dieser Satz!

Er ist wie ein Mantra für mich. Lies ihn Dir gleich nochmal laut vor. Was macht er mit Dir?

Weisst Du, warum wir meist nicht das bekommen, was wir uns wünschen?

Weil wir einerseits nicht mein Learning #5 beherzigen und andererseits verlernt haben einfach anzunehmen.

Vielleicht kennst Du den Drang, bei allem, was Du bekommst, direkt etwas zurückgeben zu wollen.

Beispielsweise ein Kompliment. Jemand sagt zu Dir «Wow, Du siehst richtig gut aus!». Verspürst Du da auch denn Drang, direkt «Danke, Du auch!» zu sagen? Oder irgendetwas anderes «zurückzugeben»?

Genau das passiert mir auch immer mal wieder. Und, mittlerweile ist es mir sehr bewusst und ich halte mich zurück und geniesse. Hui, ganz viel Achtsamkeit!

Und deshalb ist dies mein Learning Nummer 6!

Ich darf einfach annehmen, egal was.

Denn ich bin genug und das ist schön.

Lass mich in den Kommentaren gerne wissen, was der 1. Satz mit Dir macht!

Learning #7

Ich bin es wert, dass jemand 500 km fährt, um mich auch nur 7 Stunden zu sehen.

Angelehnt an das Learning Nummer 6 geht es auch hier darum, annehmen zu können.

Und wie in den Learnings Nummer 1 und 2 darum, die eigenen Werte und auch den eigenen Wert zu (er)kennen.

Was für ein Gefühl! Da fährt jemand über 500 km weit, einfach, um mich für ein paar Stunden zu sehen. Um Zeit mit mir zu verbringen. Um mir eine Freude zu machen und selbst Freude zu fühlen.

Und das Schönste? Nicht nur einmal, sondern immer wieder.

Denn da kommt auch schon der Quatschi um die Ecke und sagt ganz fies «naja, einmal kann das schon passieren…» und verdreht frech die Augen.

Und ich sage: «Bääähhh Quatschi! Ich bin es wert!»

Learning #8

Verliebe Dich in Realitäten, Taten, Aktionen – nicht Worte, Vorstellungen oder Potenzial.

Dieses Reel von @thematthewhussey hat mich im September wie ein Blitz getroffen.

Darin sagt er sinngemäss, dass Du die Qualität Deiner Beziehung daran erkennst, WIE jemand macht, dass Du Dich fühlst und nicht daran, WAS Du für ihn fühlst.

Du kannst also jemanden lieben, ihn toll, sexy, charmant und witzig finden.

Doch wenn er Dich unsicher, ängstlich, verwirrt und fahrig fühlen lässt, ist dieser Mensch nicht gut für Dich.

Und das hat mich getroffen wie der buchstäbliche Schlag ins Gesicht. Und hat mich aufgeweckt.

Deshalb mein Learning Nummer 8, es geht nicht darum, was jemand sagt, verspricht oder was Du Dir in Deinem Kopf für zukünftige Szenarien vorstellst.
Sondern es geht um Wahrheiten, Taten, Fakten. Das sind die Dinge, die real sind und Deiner Beziehung einen Wert geben. Egal ob in der Liebe, in Freundschaften oder irgendeiner anderen Art der Beziehung.

Wie ist das bei Dir? Hast Du Dich auch schon mal in ein Potenzial verliebt?

Learning #9

Kleine Rituale und Gewohnheiten haben einen enormen Einfluss auf die Lebensqualität.

Ich probiere sehr gerne neue Methoden, Tools und Kniffe aus, die mein Bewusstsein erweitern und auch ein Bisschen Magie in meinen Alltag bringen.

So habe ich 2009 angefangen, das Wort "aber" durch "und" zu ersetzen. Das hast Du in meinen Texten wahrscheinlich schon bemerkt. Mein damaliger Coach hat mir den Tipp gegeben und damit begründet, dass wir sonst alles, was vor dem Wort aber gesagt haben als nichtig erklären bzw. infrage stellen. Das leuchtete mir ein und somit habe ich das über die Jahre so integriert.

Das Gleiche gilt für Rituale, wie das morgendliche Meditieren, während dem ich mich mit der Mutter Erde und dem Universum verbinde, meine Chakren ausgleiche und Energie für den Tag tanke.

Abends schreibe ich mindestens 5 Dinge in mein Notizbuch, für die ich dankbar oder stolz auf mich bin. Ich fühle mich ganz tief rein und schlafe so in diesem wunderbaren Zustand der Zufriedenheit ein. 
Eine meiner Kundinnen hat mir sogar zurückgemeldet, dass sie, seit sie dieses kleine Ritual regelmässig macht, keine Albträume mehr hat. Mega, oder!?

Für 2023 habe ich mich noch zu ein paar neuen Routinen inspirieren lassen. Mal sehen, was sich davon leicht in meinen Alltag integrieren lässt.
Natürlich gebe ich die Erprobten dann auch an meine Kundinnen weiter - eh klar! 😉

Welche Rituale möchtest Du 2023 integrieren?

Mein Fazit aus dem Jahr 2022

Es war ein krasses Jahr. Leben im Van, reisen, Schweiz, Frankreich, Spanien, geniale Projekte, zauberhafte Kundinnen, "gescheiterte" Partnerschaften und neue Möglichkeiten.

Und eine wundervolle, intensive Verbindung mit einem Herzmensch, mit der ich mich gemeinsam aus unseren ganz üblen emotionalen Krisen herausgeheilt habe.

Danke liebes 2022, Du hast mich vieles gelehrt und ich bin froh, dass Du nun zu Ende bist!

Auf Dein selbstbestimmtes 2023!

Willst Du ein unabhängiges, selbstbestimmtes Leben leben?

• Fühlst Du, dass es Zeit ist für Deinen Wandel?
• Bist Du bereit, für Dich und Deine Wünsche zu gehen?
• Hast Du genug davon, Dich klein zu halten und es allen anderen recht zu machen ausser Dir selbst?
• Willst Du JETZT Dein Leben selbst bestimmen?
• Sehnst Du Dich nach Ruhe in Dir?
• Darf es nun endlich mal "nur" um Dich gehen?

Dann ist dieses Mentoring für Dich - 5 Monate Begleitung für Dein Traumleben!

Welche Learnings hast Du aus dem Jahr 2022 gezogen?
Schreib es mir gerne in die Kommentare!